心理学上说明，人在睡着後有分为「shen层睡眠」、「浅层睡眠」，睡眠由四至五个周期形成，又包han「快速动yan期」、「非快速动yan期睡眠」，其中梦境都是发生在「快速动yan期」中。

「日有所思，夜有所梦」传说中会zuo梦是因为潜意识里对现实生活的不满足，将现实生活中无法实现的愿望都投S在梦里实现

又有人说「梦境与现实是相反的。」zuo了恶梦不用担心，但如果zuo的是一场mei梦呢？

我是一个很常zuo梦的人，每次睡觉我总是会梦见许多事情，我记得梦里发生的一切，也记得梦里的所有人wu细节，但记得又如何？

一切都只是梦罢了。