宴会之旅结束后，项锐凌回归T大校园生活。

今天是周二，他早晨恰好没课。趁此着繁忙的早课时间，项锐凌心想正好能独自享用校园的健shen房。只是没过多久，外面便传来一串由远及近的脚步声。

刚zuo完一组卧推的项锐凌坐起shen，略带惊讶地看着来人：“是你？又见面了。”

对方是个高高瘦瘦的男生，个子比项锐凌还要略高些，表情却显得很腼腆：“你好，我叫高鸣。上次多谢你chu手相助，都没来得及认识一下。”

高鸣指的是自己上次因不熟悉qi械，差点被杠铃砸伤。幸好就在他旁边的项锐凌反应快，果断chu手扶了一把，才避免了悲剧。

项锐凌闻言一笑，客气地回应，简单地自我介绍了一下，然后说dao：“我看你的动作，是刚入门？”

“对，我是纯新手。”高鸣看向项锐凌的肌rou，目光非常羡慕，“学长，你练了ting久的吧，能教教我吗？”

项锐凌今天穿着贴shen的运动服，格外凸显shen材，饱满的xiong肌和肱二tou肌把布料撑得满满当当。而他的腰shenchu1则窄jin内敛，倒三角的shen型带来的视觉效果极qiang。

“热过shen了吧，来，躺这儿先试试你的力量，推一推空杆。”他拍拍卧推凳，起shen让chu了位置，“没事，不加杠铃片。我会从后面护着你。”

项锐凌站在qi材的后方，给对方打气鼓励。

高鸣在椅子上躺下，伸手握住杠铃时，发现自己的toubu正好在项锐凌dang下前方一些的位置。对方穿着灰se的jinshen短ku，鼓鼓nangnang的kuabu格外显yan。

他直愣愣地盯着那chu1凸起，一时间忘记了动作。

“来，手要这样握。对。跟着我一起向上推。”

高鸣任由双手被对方握住摆弄，下意识跟随着命令推动杠铃杆。

凌哥的手掌暖乎乎的，他心想着。

“很好。作为新手，你的力量还不错嘛。”

高鸣回过神，开心地笑了起来，余光却忍不住看着近在yan前的大包咽了咽口水。随即他发觉自己的下shen似乎有起立的迹象，急忙闭上yan睛，不敢再多看瞎想。

“别闭yan，仔细观察我怎么引导的，记住手臂运动的轨迹和发力gan。”

高鸣心中jin张，但也只好睁开双yan，努力让自己不去注意项锐凌那雄伟壮观的dangbu。

“好了，起来休息会儿吧。”

高鸣如释重负地坐起shen，却发现自己高兴得太早。

“休息一会儿，然后继续。”

“啊？学长，我这受不住啊。”高鸣哀嚎。

“怎么，这就想半途而废了？”

高鸣看着项锐凌严肃的表情，连忙解释：“没有没有，我就随口一说，我听学长的。”

“这就对了嘛，我最瞧不起那些假模假样来健shen，稍微有点难度就退缩的人。”

高鸣舒展了一下酸胀的肌rou，在心里松了口气。

而项锐凌也并非看上去那么严厉。

打从高鸣进门的时候，他就注意到了对方隐晦的、打量自己shenti的yan神。

等到协助对方使用qi械的时候，项锐凌更是有意摆chudingkua的姿势，让下shen更加凸显。随后他果然收到了高鸣目不转睛的盯视。

在对方zuo完一组的休息时间，项锐凌趁热打铁，假借演示的名义躺到凳子上，给对方一个大饱yan福的机会。

闷sao的高鸣学弟欣然中计而不自知，看着平躺下来的项锐凌，视线被dangbu完全xi引。

那壮硕的大tui肌rou与平坦的小腹中间，饱满的下tiding起了傲人的曲线，仿佛平原地区里突兀chu现的一座小山丘。

随着项锐凌上半shen用力，那短袖的下摆被提起，暴louchu一截光huajin致的腰腹。同时，对方凸chu的下ti还会跟着轻微晃动，好似呼之yuchu一样地抖动着。

“今天尽量多带你熟悉一下qi材，同一zhong动作就不让你多zuo了。”项锐凌突然开口，打断了高鸣的遐想。

“噢，好的好的。”高鸣慌luan地收回视线，口中连忙应是。

项锐凌选定的下一个目标是shen蹲。

挂好杠铃片后，他拍了拍杠铃说dao，“来，我先给你演示一下。”

高鸣看着两侧的杠铃片，惊得张大了嘴ba：“这……这得有多重啊。”

“一百公斤左右吧。”项锐凌握住杠铃。虽然嘴上说得轻巧，但他也没有为了耍帅贸然加重，只是拿chu他这么多年