「当然是晨练，目前你我最有效的修炼方式就是双修，以後每天早上都必须双修！」陆战一边说着一边将手指伸底KcHaxia0x中，让xia0x着他的指。

走下了楼梯，看到餐桌上已经摆好了一份餐，陆战就坐在餐的前面。

「喔～好。」陆宁伸手要去端餐盘。不料还没碰到餐盘，手腕就被陆战抓住，用力一拉整个人撞陆战怀中，陆战将陆宁抱坐在自己上。

「陆战！这哪是晨练！你住手！」陆宁恼怒的说，还让不让人好好吃一顿饭啊！

「我们家何时有家规了，我怎麽不知？」

陆宁想起来了，这个规定还真的一直存在，她一睡睡到中午，错过了晨练。

「是谁害我噎到的？」罪魁祸首居然还大言不惭地说教！

「陆战！你这哪是关心我发育！是方便你手脚吧！要不我直接穿着内K，让你更方便。」陆宁没好气的调侃着陆战。

「这可是你说的喔！这将列我们家的家规，没遵守的话，可是要被罚的。」陆战边说边拉扯掉陆宁的居家K。

有JiNgYe都陆宁都T里??，快要清晨时，陆战才餍足地抚m0着陆宁被满JiNgYe的小腹，陆战忍不住惋惜陆宁天生无卵巢，不然也许能生下一个小陆宁。不过又庆幸陆宁不需遭受生的痛苦，尤其在末世，医疗药品不足，安胎、避及堕胎药都缺乏。

「你就坐在我上吃。」陆战扣住陆宁的腰，不让她动。

「算了，我自己来就好！」陆宁拿起刀叉，cHa了一狗啃咬着。哪知正在吞咽时，陆战将大手从腰间伸衣服内，抓r0u着她的x，害她噎到，咳嗽了几声。

「好吧，我的确错过了晨练时间，但这是谁害的？」是谁到清晨才肯放了她！

「如果你没办法吃，我可以喂你吃。」陆战伸手要拿刀叉。

「我的错，所以你边吃饭，我边帮你晨练。」陆战手指隔着陆宁的底Kr0u着y1NhE。

「你要习惯，以後你吃饭时就是坐在我上，还有记得，在家时不要穿着内衣，这样影响发育。」陆战伸手解开陆宁的内衣，双手逗着陆宁x前的那两颗小红豆。

「吃东西要专心吃！这麽大了还噎到！」陆战提醒着陆宁。

「这样怎麽好好吃东西啊？」陆宁抱怨着。

隔日陆宁睡到快中午才起床，才一个起的动作，就让陆宁全像是快散掉一般，用异能治疗了全好一阵才能下床，万万没想到治疗异能用得最多的地方居然是自己下T，陆宁暗骂陆战真是太纵慾了！

「就是这一份，我已经吃过了。」陆战推了推桌上的餐盘。

「一直都有，第一条每日早上要晨练。」

「有我的午餐吗？」陆宁纳闷怎麽没看到自己的餐。