此前他便是死于熬夜加班，这事要避免，过凌晨睡觉本就不是什么好习惯，持续下去对更不好。

杨禅了解过，在青元门之中，一般情况之下，药师可以留在青元门之中，不参与外的任务，这杨禅的目标不谋而合。

药师的份在青元门之中，跟英弟份类似，也很重要，不过能成为药师，要求还是不少，对药理、药、药搭等相关知识要求比较。

苦修虽然不差，但能蓝加，岂不更好。

未来可期也是要能活到未来，如果一着不慎，人没了，那就没有未来了。

如果养成习惯，那就更糟糕了，如果有一天猝死，那么什么未来可期都是空话。

打打杀杀这事多麻烦，还不如留在青元门之中当一个药师，相当于一个受保护的妈，这多好呀！

杨禅再次练了一太极养生功之后，心绪便古井不波了。

杨禅再次修炼到凌晨，看到面板之中潜能从0变为0.2，倒是再次印证他的想法。

吃得好，吃得多，也能增加潜能。

照这度，只要五十个时辰就能提升到一阶，也就是四天多些，如果正常修炼，把一分时间费在息养功之上，二十天作用本没问题。

杨禅觉自己有些激动之后，连忙平复心绪。

如果加上三天一次的补气养汤，外加他准备购买的，也就是三天他就能增加一个潜能，这也代表着，他的实力提升速度要比他预想之中还要快几分。

飘是什么东西，他现在就是一个平平无奇的青元门正式弟，低调人。

同时药师还能分到药膳、药方等之类的好东西，月钱也比大分弟很多，是一个极有前途的职业。

杨禅心中估算着，把息养功提升到一阶费的时间肯定不多，正好这段时间，他也是打算练拳，修炼养生功，剩下的时间去药堂内学习药师相关的知识。

杨禅心中默默的说。

什么六个小组织，什么执事、什么堂主......

杨禅这样想着，也是告诫自己，他的另一个小目标活过一千岁还没达成，还是要稳健些。

领悟功法：太极养生功一阶初窥门径14%、大力拳一阶初窥门径15%、息养功门1%。

外面的世界太过凶险了，依旧要猥琐发育，不能浪。

“冷静，要冷静，虽然未来可期，但现在继续低调，活得越长久，实力才能越大。”

他面板之中就有药师这个职业，不用也太可惜了。

小目标是成为药师助手，可以跟着药师，学习药师相关事宜，而后成为真正的药师。

其中药堂公厨内的补气养汤，其实也是药膳之中的一，杨禅知这些后，自然更要成为药师了。

如果用掉一个潜能，十天左右应该可以。

“今天也晚睡了，这可不是什么好习惯，明天必定要早睡，要养生，要长寿。”

药膳等之类的好东西，可以增加潜能，而潜能关乎他的修行。