气躁、口渴失眠者；Sh热h疸者；小便h赤、热痛者。

谁不能吃禁忌

脾虚便溏、食慾不振者忌服。

第五章芦根PhragmitisRhizoma

芦根是禾本科植物芦苇的乾燥根j，药X甘寒，是清热生津的佳品，被誉为「温病之玉Ye」。

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传说

相传古代有一位渔夫，长年住在河边，经常口渴。他观察到芦苇生长在水中，根j清脆多汁，便挖取来嚼食。後来发现，芦根不仅能解渴，还能治疗发热、烦躁。中医家将其入药，发现它能清热、止呕、生津。因其根如玉般洁白，故被誉为玉Ye。

分布

中国各地的江河、湖泊、池塘边均有广泛分布。

毒X

无毒。

功效

X寒，味甘。归肺、胃经。核心功效为「清热生津，除烦止呕」。其味甘，能滋养津Ye，药X清透，能透热外出。

临床

用於热病後期，余热未清，津Ye受损，症见口渴、心烦、舌红少津；用於肺热咳嗽、咳痰h稠；用於胃热呕吐、呃逆；也用於解河豚鱼毒。

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专治对象

热病後期，有口乾舌燥、心烦者；胃热呕吐、乾呕者；肺热咳嗽、痰h者。

用法与用量

用法：一般多取鲜品捣汁或煎汤，清热生津效果更佳。

**用量：**常用量为15-30克，鲜品可用至60-120克。

复方、功效与医治对象

复方：《竹叶石膏汤》

**功效：**清热生津，益气。

**医治对象：**治疗热病後期，余热未尽，气津两伤，症见身热多汗、心烦口渴、虚羸少气。

谁能吃宜食

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感冒发热口渴者；慢X咽炎、口乾舌燥者；胃热呕吐者。

谁不能吃禁忌

脾胃虚寒、呕吐腹泻属寒证者忌服。

第六章金银花LoniceraeJaponicaeFlos

金银花是忍冬科植物的乾燥花蕾，因花初开时为白sE，後变为hsE，故得名。它是清热解毒的代表药物，被誉为「疮家圣药」。

传说

相传有一对善良的孪生姐妹，分别叫金花和银花。村中瘟疫流行，姐妹俩发誓要找到治疗瘟疫的草药。後来两人找到一种藤上的花蕾，用其治疗瘟疫。不幸的是，姐妹俩最终也因过度C劳而逝世。後人为了纪念她们，将此花命名为「金银花」。

分布

中国南北各地均有栽培和野生。

毒X

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无毒。

功效

X寒，味甘。归肺、心、胃经。核心功效为「清热解毒，疏散风热」。其甘寒之X，能清热而不伤胃。