在白年面前，我以跪立背手和跪趴四肢着地两个姿势为主。

为了让我的姿势更加漂亮，跪趴爬行的时候，白年拿了一gengang钩，一tou的弯钩上是个圆钢球，而且钩shencu度几乎有三指cu。

将弯钩的钢球sai进我的pixue里，gang钩的直杆那tou就连在我后脖子的项圈上。

gang钩的长度要比我的shenti短，所以我要尽力地塌着腰，仰起脖子，只要稍微低tou，gang钩就会拉扯到pixue。

就算只是爬行，都能gan受到拉扯，白年拿鞋底chou一下我的pigu，都能让我嗷嗷惨叫。

但白年夸我这个姿势特别漂亮，细瘦的腰shen弯下一个弧度，jing1钢制的gang钩沉甸甸地压在我背后，将我的脖子和pixue极限地拉扯连结在一起。

因为这个房子实在太小了，gen本没有空间训练爬行，所以白年让人把储wu间的杂wu全都清空，放了一台跑步机，剩下的空间还能放下不少的daoju。

每天白年会让我在跑步机上爬行一个小时，当然是dai着gang钩，而且他还会将我脖子上的铁链固定在跑步机履带前面的位置，绷直。

这样如果我爬得太慢或者走神，都会被铁链拽住脖子。

如果摔倒在跑步机上，就会被扯着脖子翻gun，pixue几乎要被扯烂，脸还会被履带狠狠moca。

没错，我摔过不少次，而履带gen本不会因为我摔倒而停下来，依然机械地转动着，铁链拖着我的脖子，一下子就窒息到满脸涨红。

而因为白年不喜huan太吵，他经常用各式的口sai，把我的嘴堵住，所以我只能拼命地自救，爬起来跟上跑步机的速度，继续爬行。

在我终于能稳稳地在跑步机姿势漂亮地爬行，白年开始调高速度，并且在我shen上加上一些小玩ju，比如夹在rutou上的小钢球、yinjing2bang、电击片，或者一时兴起往我shen上滴蜡。

所以每天我从跑步机上下来，几乎都jing1疲力尽，口水横liu，鼻青脸zhong，四肢chou搐，有时候失禁有时候she1jing1，就没有不狼狈的时候。

关键接下来才是跑步机的重tou戏！

白年将我的四肢折叠起来捆绑住，就像人形犬一样，那天被白昆拖到厕所里就是这么绑的，只是白年用的是麻绳。

这个姿势只能用手肘和膝盖来爬行，我连站稳都困难，爬一两步就歪七八扭的。

捆完白年依然给我dai上gang钩，他抓着gang钩的直杆，像提工ju箱一样把我从地上拎起来，放到跑步机上。

我彻底慌了，平地上我都爬不麻利，更何况跑步机！

白年挑了个口sai，在我开口前，抵着我的she2tousai了进去，jinjin捆在我脑后。

两边的rutou各夹上挂着钢球的ru夹，扯得rutou又尖又长。

我用可怜兮兮的yan神瞅着白年，但是没有用的，他一手拽过我脖子上的铁链，绷直了固定在跑步机上。

于是跑步机的履带上，我四肢被折叠捆住，背后连着gang钩，仰着脖子dai着口sai，瘦小的shenti显得更像小狗。

白年半蹲着，满意地伸手摸了摸我的脑袋，微笑着an下跑步机的开关。

履