周一上午九点四十分左右，杨明穿上新网购的一tao黑se男士瑜伽服。

说是瑜伽服，倒不如说是jinshen的运动服，毕竟网上对于男士的瑜伽服选择太少了。

杨明走chu自己的房间，才发现，自己还是太保守了。

保守的像个和这次旅行的人格格不入的老tou子一样。

杨明shen上穿着黑se五件tao，连外tao都没落下。

而自己同电梯的三名男士，站在他旁边比杨明矮一点daiyan镜的男士上shen穿着几乎透明的jinshen束shen衣，下shen是女士那zhong可以勾勒chumi桃tun的瑜伽ku，杨明甚至怀疑这人pigu那里有没有sai垫子，怎么会有人pigu这么ting翘？

站在杨明前面的男生是老熟人了，是他第一次跟着进去的那个金发男生，穿着也不是正经瑜伽服装，而是一tao女士泳衣，dangbu鼓nangnang的一坨服服帖的贴在男生的shen上，后面的布料完全夹在pigu里面的，只要稍微拉一下就能看到里面的后xue，脚上还穿着一双明显看的chu增高的运动鞋。

站在杨明侧前方的男士直接不穿衣服了，后xue还夹着一个猫尾ba，这一yan就能看chu还能动的，前面的roubang倒是有一星半点的布料遮住，这是他shen上唯一的遮羞布。

电梯到一楼了。

杨明松了一口气，刚刚那个侧前方的男士居然当着这么多人的面she1了，jing1ye味dao满电梯都是。

杨明走chu酒店，看着yan前一望无际的大海和洁白的海滩，还有有点晒人的yang光，他突然有点不想chu去了，酒店里的冷气开的很足，但是一到外面，虽说有阵阵海风chui来，但是太yang晒着会变黑，杨明是个容易黑的ti质。

他已经看到有一些gay还没chu酒店，就坐在酒店的大堂里涂涂抹抹，恨不得全shen用完一整瓶防晒霜一样，也确实，几乎有几个人甚至没有穿衣服。

上午十点整，海滩上已经有教练摆放好瑜伽垫在沙滩上了，距离海边不远，但是又不至于打shishenti的地方，虽然还是要晒到太yang。

杨明选了个不起yan的位置坐下，形形sese的gay们也都挑选了自己心仪的位置坐下，有的gay完全熟练得开始zuo起了热shen活动，有的gay在和旁边的人聊天，还有的gay已经开始勾搭起附近的人，直接躺在瑜伽垫上开始干炮了。

这也太饥渴了吧，这才第一天的第一个项目活动而已……

而杨明再看来看去，还有一个熟悉的人也开始拉着不认识的男人在他shen上起起伏伏，那就是杨明的前男友。

杨明有点意外，像他这zhong壮如niu的misepi肤肌rou男还ting受huan迎的。

“好了，会员们，huan迎各位来参加快乐钙健shen房组织的第一个活动～”穿着正经瑜伽服的教练拍拍手，拿着话筒开始说话，杨明注意到这个教练虽然shen材修长，但是被玫红se瑜伽ku包裹的kudang鼓nangnang一团，好像随时都有可能爆炸chu来一样。

“hu外瑜伽，会员们，能勉qiangzuo到的动作尽量zuo，咱们左手边的是阿kan老师是肌rou比较jin的会员可以学习他的姿势；而我，我是阿坤老师，zuo的是最标准的瑜伽姿势；右边这位是阿超老师是可以在标准的基础上再给自己加一点难度，那么我们现在开始吧！”

轻柔的音乐响起，除了个别可以直接忽视的嗯嗯啊啊shenyin声之外，几乎所有人都an照指令躺在瑜伽垫上了。

第一个动作，躺在瑜伽垫上，伸直双tui，然后左tui向上抬，绷直脚背。

简单一点的呈快要直角的角度就可以了，标准的动作已经是大tui贴肚子了，更难一点的大tui都已经贴在地上了，我为常年用这zhong姿势和人zuo爱的零号们大多数都能zuo到标准动作，只有少数一号和零点五号只能zuo一点简单的。

杨明不觉得自己有多柔ruan，不过依旧能把大tui前辈贴到肚子上。

这个姿势对于zuo爱确实很方便。

换了个tui继续。杨明杨明偏过tou看去，从洁白的沙滩里钻chu来一个只有一指宽的小螃蟹幼崽，估计螃蟹幼崽也没有想到自己一钻chu来这么多人，刚想钻回去时，一gu透白se的yeti打在小螃蟹shen上，吓得小螃蟹幼崽带着那些透白se粘ye钻进沙滩里。

杨明抬tou看过去，自己旁边的人已经勾搭上了后面的0.5gayzuo上了，旁边的gay仰躺在瑜伽垫上，瑜伽ku的地方早就撕开了一个口子，而贴在那个缺口的地方有一genroubang正在努力的zuo着活sai运动。

cha入的那个0.5gay穿的特别张扬，一shen连ti的huahua绿绿jinshen衣，唯独rutou和roubang还有后xue的地方被人为的拉chu了dong，后xue里面cha入了一个gangsai，gangsaidingbu连接着一gen五彩斑斓的mao茸茸尾ba，随着choucha的ting动尾ba也跟着晃动。

此时已经换了一个姿势，跪趴在瑜伽垫上zuo猫爬式的动作，随着shenti前后移动，拉伸肌rou，杨明再往旁边看去旁边的两人也换了一样的姿势，只不过前后移动的动作比老师教的动作要快上许多。

旁边的shenyin声逐渐变